Jリーグ中継を無料視聴する方法！DAZN以外のサービスとテレビ放送・配信日程【2025年】

2025年のJリーグも「DAZN」や「DMM×DAZNホーダイ」などで全試合がライブ配信されます。

そして、厳選された試合をテレビ放送・ネット配信などで無料視聴できます。

この記事では、Jリーグを無料で見る方法、Jリーグが視聴できるサービス、放送・配信日程などを紹介します。

※この記事の情報は2025年12月12日時点の情報です。最新の配信状況は各サービスサイトにてご確認ください。

Jリーグを無料視聴する方法

Jリーグを無料で視聴する方法をいくつか紹介しますので、参考にしてください。

ABEMA【今週の無料配信】

ABEMAでは、J1～J3の注目試合を毎節1～2試合ほど無料で視聴できます。

直近にしか無料視聴できる試合が発表されないので、小まめなチェックがおすすめです。本記事の日程表でもABEMA無料配信を記載しています。

試合後にはハイライト映像を無料で視聴できます。

また「FC町田ゼルビアをつくろう〜ゼルつく〜」も無料で見ることができるため、今季好調のゼルビアを見たい方はABEMAを利用してみましょう。

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DAZN Freemium

DAZN Freemiumは、DAZNの一部コンテンツが無料で利用できるプランです。ただし、全てのコンテンツを視聴するためには、有料プランへ加入する必要があります。

今シーズンはJ1、J2、J3の一部試合を無料で視聴できます。最新の無料配信予定は、DAZN公式サイトで確認できます。

DAZN Freemiumの登録方法は、以下の手順です。

以上で登録完了です。

自分の好きなチームの試合を全試合観戦したい方は、月額プランがよりお得な「DMM×DAZNホーダイ」もチェックしてみてください。

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Lemino

LeminoではJ3リーグ全試合の生配信と2週間の見逃し配信を無料で視聴できます。また、ルヴァンカップの見逃し配信も一定期間は無料で視聴可能です。

Leminoは、dアカウント(無料作成可能)でのログインだけで視聴できます。dアカウントの作成方法は、以下の手順です。

以上で登録完了です。

無料の見逃し期間終了後はLeminoプレミアムで配信されます。Leminoプレミアムは新規登録なら初月無料で、18万本以上の作品を広告なしで楽しめます。

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NHK/NHK BS

NHK BS1でもJリーグの中継をおこなっています。ただし、全ての試合を放送しているわけではなく、各節1試合ほどとなっているため注意してください。

必ずしも自分が応援しているチームの試合を放送しているわけではありません。

ちなみに、開幕戦や優勝が決まる重要な試合など一部の試合は地上波で放送されることもあります。

公式YouTube

Jリーグ公式YouTubeチャンネルでは、試合のハイライトや注目ゴールのピックアップなどが無料で提供されています。

また、公式YouTubeならではのオリジナル企画動画や舞台裏に潜入した動画も配信中です。

公式YouTubeでは通常、リーグ戦のフルマッチは配信していませんが、一部の特別な試合や過去の大会が期間限定で無料配信されることもあります。

フルマッチが視聴できる機会は少ないものの、ファン向けの補完コンテンツに特化しています。

地方局

地方のテレビ局が地元のチームのホームゲームを放送することもあります。どの試合を放送するかはテレビ局によって異なるため一概に断言はできません。

また、こちらの方法は、当該地域に住んでいないと視聴できない点にも注意してください。

海外のストリーミングサイト

「Jリーグの試合を見たい、できれば無料配信で」と考えている人は多いのではないでしょうか。無料配信という点では、スポーツの配信をおこなっている海外のストリーミングサイトが選択肢となります。

ストリーミングサイトは、以下のような種類があります。

ただし、海外のサイトはリスクが高い点に注意しなければなりません。サイト自体が違法であるケースやスマホやパソコンがウィルスに感染する可能性があります。

そのため、無料配信をおこなっているとはいっても、海外のストリーミングサイトは利用しないようにしましょう。

欧州サッカーを見たい方は、こちらの海外サッカーが視聴できるサブスク一覧もあわせてご覧ください。

【カテゴリ別】おすすめの無料視聴方法（J1/J2/J3）

J1、J2、J3それぞれのカテゴリについて、おすすの無料視聴方法をまとめました。

全試合無料はJ3のみですが、J1やJ2も毎節1～2試合程度の無料配信がされており、お得に楽しめます。

J1を無料視聴する方法

ABEMAではJ1リーグの注目試合を毎節1～2試合、無料でライブ配信中です。

配信終了後はハイライトも配信されてます。ABEMAプレミアムなら広告なしで快適に観戦ができておすすめです。

DAZN Freemiumでも毎節1～2試合が無料で視聴可能です。

試合終了後は期間限定(通常1週間程度)で見逃し配信も視聴できます。また、ハイライトは常時無料で配信されています。

J1の全試合を観戦したい方は、月額プランがお得な「DMM×DAZNホーダイ」もチェックしてみてください。

ABEMAもDAZN Freemiumも、どの試合が無料配信されるかは直近にしかわからないため、対象の試合は公式サイトやアプリで確認してください。

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J2を無料視聴する方法

J2リーグは、ABEMAとDAZN Freemiumで毎節1～2試合を無料配信しています。

ABEMAでは配信終了後にハイライトが配信されています。有料プランのABEMAプレミアムに登録すると広告なしでサクサク視聴できて快適です。

また、DAZNの月額プランではJ2の全試合を配信しています。

J2全試合を視聴したい方には、月額料金がお得でポイント付与などの特典がある「DMM×DAZNホーダイ」がおすすめです。

地上波放送では、NHK総合や地方局が昇格争いの注目試合などを無料放送しています。

J3を無料視聴する方法

J3リーグはLeminoで全380試合を無料ライブ配信しており、試合後2週間は見逃し配信も視聴可能です。

無料期間終了後はLeminoプレミアムで配信され、新規登録なら初月無料で利用できます。

また、ABEMAとDAZN Freemiumでも毎節1～2試合が無料配信されます。

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Jリーグの地上波テレビ/BS放送予定【12月】

Jリーグは「毎節数試合」が地上波テレビで放送されています（地方局での放送を含む）。

ここでは、J1～J3のテレビ放送予定について紹介します。

J1のテレビ放送予定

※「DMM×DAZNホーダイ」ではJリーグの全試合を配信中！

J2のテレビ放送予定

※「DMM×DAZNホーダイ」ではJリーグの全試合を配信中！

J3のテレビ放送予定

※他の試合は「DMM×DAZNホーダイ」で視聴できます。

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Jリーグ今週の対戦カード一覧

Jリーグの全試合が「DAZN」で生配信されています。直近のJ1～J3の組み合わせと日程はこちらです。

J1の日程・配信・放送予定

※「DMM×DAZNホーダイ」ではJ1の全試合を配信中！

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J2の日程・配信・放送予定

※「DMM×DAZNホーダイ」ではJ2の全試合を配信中！

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J3の日程・配信・放送予定

※「DMM×DAZNホーダイ」および「Lemino」ではJ3全試合を配信中！

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Jリーグの配信を見るなら「DMM×DAZNホーダイ」がおすすめ

Jリーグの配信をたくさん見たい方は「DMM×DAZNホーダイ」がおすすめです。

J1リーグだけでなく、J2、J3リーグも全試合ライブしていて、見逃し配信もあるので、見たい試合を逃さず応援できます。

応援クラブやアウェイの試合も全て応援できるのは、DAZN/DMM×DAZNホーダイだけです。

おすすめのDMM×DAZNホーダイはDAZN最安値のプランで、月額3,480円(税込)です。DAZN単体で登録するよりも720円お得なうえ、DMMの19万本以上も見放題で楽しめます。

スマホやタブレットで見られるので、場所を選ばずに視聴できますし、テレビに接続すれば大画面での観戦も可能です。

ぜひこの機会に、チェックしてみてください！

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ルヴァンカップや天皇杯を見るならスカパー！やFODがおすすめ

Jリーグのカップ戦を観戦したい場合は、「スカパー！サッカーセット」や「SPOOX(スプークス)」「FODプレミアム」で視聴可能です。

スカパー！サッカーセットは、YBCルヴァンカップや天皇杯の中継に特化したチャンネルセットです。TV放送と配信の両方で視聴できます。

また、スカパー！サッカーセット契約者は、SPOOXを無料で視聴できますので、ぜひ利用してみてください。

FODプレミアムではルヴァンカップの注目試合をライブ配信していました。

重要な試合をピンポイントで視聴したい方や、スポーツ以外にもドラマやバラエティなども楽しみたい方におすすめです。

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U18プレミアリーグを見るならJSPORTSオンデマンドがおすすめ！

「J SPORTSオンデマンド」では、FIFA U-20ワールドカップや高円宮杯 JFA U-18サッカープレミアリーグなどのユース世代の試合を観戦できます。

U25割ならJ SPORTSオンデマンドを半額で利用できるので、お得に応援できます。

次世代の日本を背負っていく選手達の成長と活躍をぜひご覧ください！

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まとめ

今回は、Jリーグを配信しているサービスについて解説しました。

JリーグはDMM×DAZNホーダイで全試合視聴可能です。

また、ルヴァンカップや天皇杯などは他の配信サービスや衛星放送で視聴可能です。

2024年Jリーグは、ヴィッセル神戸、サンフレッチェ広島、町田ゼルビアの三つ巴で優勝争いが繰り広げられましたが、ヴィッセル神戸が2連覇を達成しました。

また、清水エスパルス、横浜FC、ファジアーノ岡山の3クラブがJ1リーグへ昇格。

大宮アルディージャ、FC今治、カターレ富山の3クラブがJ2リーグへ昇格を果たしました。

今シーズンのJリーグも、見どころ満載の一年になりそうですね！

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※この記事の情報は2025年12月12日時点の情報です。最新の配信状況は各サービスサイトにてご確認ください。