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バレーボールの上達には、継続的な練習が不可欠です。バレーボールを始めたばかりの初心者が様々な技を身につけ、いち早くチームに貢...

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スパイクといえばバレーボールの花形です。相手コートに突き刺さるような強烈なスパイクは、なかなか止められないですし、重要な局面...

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バレーボールといえば、サーブ・レシーブ・トス・スパイクなどのプレーが特徴的です。他の競技にはない動きが多く、初心者は難しいと...

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学生時代から久しぶりにバレーボールをする人や、これから趣味としてバレーボールを楽しみたいと考えている人にとって、シューズ選び...

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大人になってから新しくスポーツを始めるとき、不安に感じる人は多いでしょう。特にバレーボールのような球技は、「技術がないとつら...

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バレーボールではソックス選びが重要ということを知っていますか？バレーボールは滑り込みをしたり、ジャンプをしたりと激しい動きを...

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オリンピック競技としてだけでなく、学校の部活やママさんバレーなど一般の方の間でも人気があるバレーボール。たくさんの道具を必要...

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テレビなどでバレーボールの試合を観たことがある人も、実際に体育館で観戦をすると、その迫力やスピード感は圧倒されます。またテレ...

• バレーボール

バレーボールは一人でできる球技ではなく、仲間たちと協力してプレイするスポーツです。さらに個々の技術も必要で、ポジションごとに...

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バレーボールは一般的な6人制や9人制バレーボールのほかに、ビーチバレー、ソフトバレーがあり、それぞれルールが違う部分があるこ...