東京のゴルフおすすめレッスン12選！選び方も紹介

ゴルフレッスンを選ぶポイントは主に４つです。ただし、レベルによって少しずつ違いはあります。これから始める人であれば、マンツーマンタイプがおすすめです。

ゴルフをしている中で悩んでいることがある場合には、悩みの共有ができるグループでのレッスンもおすすめです。さらに場所やレッスン料などそれぞれポイントで絞って、自分に合った長く通えるレッスンを選びましょう。

東京のおすすめグループゴルフレッスン5選

一方、グループレッスンが受けられるところも、東京には数多くあります。通勤帰りなどアクセスがよく、天候に左右されないインドアのレッスン場をご紹介していきます。

初心者向けのサンクチュアリゴルフ

「サンクチュアリゴルフ」は、初心者女性むけのゴルフレッスンです。ゴルフ経験がまったくゼロからの人も安心して受けることができます。

3週間（6回）のレッスンでコースデビューができることを目標に楽しくゴルフをプレイできることをコンセプトにレッスンを行っています。

クラブの無料貸し出しもありますので、会社帰りなどでも、何も持たなくてもレッスンに行くことができます。

ゴルフを1から、ゼロからでも手取り足取り教えてもらえるので、初心者の方々に限らずおすすめしたいゴルフスクールです。

サンクチュアリゴルフで体験レッスンを受ける

GOLFAREI高田馬場

少人数制のグループレッスンで、確実な指導をうけることのできる「GOLFAREI高田馬場」は広いインドアな空間でレッスンが受けられます。また無料レンタルが利用できるので、会社帰りのレッスンも可能です。レッスンプログラムのラインナップが豊富にあるのも人気のひとつです。

「会社から帰ってきたらレッスンに行く時間がない」といった方にもぜひおすすめしたいスクールです。

GOLFAREI高田馬場で体験レッスンを受ける

少人数でレッスンの渋谷deゴルフ

「渋谷deゴルフ」は、利用者の約80％が完全な未経験者からのスタートなので、初心者の女性でも安心してレッスンを受けることができます。インドアのレッスン場です。

体験レッスンなどでレッスン希望者に合わせた細かいプログラムから、合ったものを選びます。

自分の伸ばしたい部分を着実に伸ばすことができるので、しっかりと成長を感じることができるでしょう。ぜひチェックしてみてくださいね。

渋谷deゴルフで体験レッスンを受ける

24時間営業のinGOLF北池袋店

初心者から、スコア100切りを目指す人全ての人を対象にレッスンをおこなっています。

月額費が固定で、レッスン受け放題のプランが用意されているので、たくさん練習したい人に特にピッタリのプランです。

また24時間営業のゴルフレッスン場なので、いつでも通うことができます。クラブやシューズ、グローブが無料でレンタルできるので手ぶらで行くことができます。

inGOLF北池袋店で体験レッスンを受ける

お財布に優しい定額制のBOXGOLF

定期的にきちんと通うことが上達への近道ですが、仕事などの変動により思うようにレッスンにいけないことも多くある場合には、「BOXGOLF」がおすすめです。

レッスンを受ける70％以上が初心者で、できるまでベテランの講師陣が指導してくれますので、安心してレッスンが受けることができます。特にグループレッスンは最大４名までの少人数制ですので、ひとりひとりのレッスンもきちんと見てもらえます。

WEB予約も可能です。講師（インストラクター）の指名もできます。

体験レッスンの詳細は、BOXGOLF公式サイト(http://www.boxgolf.net/)をご確認ください。

東京のおすすめマンツーマンゴルフレッスン7選

東京でマンツーマンのゴルフレッスンをしているおすすめのインドアレッスン場をご紹介していきます。

専属トレーナー付のライザップゴルフ新宿南口店

スコアアップや大幅な上達を短期間でと考えている人におすすめの「完全個室、専属トレーナー、マンツーマンレッスン」で知られているライザップゴルフです。

レッスンプランも幅広く用意されており、専属トレーナーもついてもらえるため、確実な上達が望めることでしょう。アイテムのレンタルも可能なので、気軽にレッスンに向かえることも大きなメリットですね。

体験レッスンで自分のゴルフ力を診断することができるため、今の自分に足りないものがハッキリと分かり、練習に打ち込みやすくなるでしょう。上手くなりたい方は要チェックですよ。

ライザップゴルフで体験レッスンを受ける

ワンコインで体験できるゴルフステーション新宿

会員の約8割がゴルフ初心者です。コースデビューを目指して一人一人のレベルに合わせた練習方法に、最新の構成自動撮影機を取り入れた、豊富なレッスンメニューに定評があります。

何よりも特徴的なのが、ワンコインで30分のレッスンが受講できることでしょう。コストパフォーマンスに優れたレッスン教室です。

ゴルフステーション新宿で体験レッスンを受ける

完全個室のゴルフテック六本木ラーニングスタジオ

「ゴルフテック六本木ラーニングスタジオ」は、全米でレッスン受講者の95％が上達を実感したという、アメリカ最大のゴルフレッスンの六本木スタジオです。完全個室のマンツーマンのレッスンを行っています。

アメリカで生まれた最新システムを導入し、独自のメソッドと科学的アプローチでゴルフレッスンを行います。アメリカではゴルフレッスン市場25%も占めるほどの人気があります。

ゴルフテックのレッスンはすべてマンツーマンとなっており、中身の濃いレッスンを受けられます。一人ひとりに合わせたレッスンプランを作成しているので、上達スピードも速くなります。

アメリカ式のゴルフを身に着けて、周りと差をつけたい方におすすめのレッスンです。

ゴルフテックで体験レッスンを受ける

完全個室でレッスンが受けられるゴルフパフォーマンス

ゴルフパフォーマンスでは、すべてのコーチが指導をするときに同じ理論で統一されています。そのため、コーチによって教え方が違うということがなくなります。

また、完全個室なので、よりゴルフレッスンに集中できます。そのほかにもスイングを数値化できる「モーションメジャメント」やビデオ動画で自分のスイングを分析できます。

ゴルフパフォーマンスの詳細をみる

レッスン体系が選べるYGC四谷ゴルフ倶楽部

充実した設備が揃っており、最新のシュミレーターや動画撮影などを取り入れ、一人一人に丁寧な指導をしてくれるので効率的にレベルアップが可能です。

また女性には嬉しい利用しやすい清潔に配慮された更衣室とレストルーム完備されています。

YGC四谷ゴルフ倶楽部で体験レッスンを受ける

練習後のメンテナンスができるCOMO GOLFERS ACADEMY

ゴルフのスキルアップはプロゴルファーが、身体スキルのスキルアップはライセンス取得している専門トレーナーが分担してそれぞれサポートしてくれる、とても贅沢なレッスンが受けられます。

ゴルフレベルにあったプログラムを組んで、しっかりとコミュニケーションをとり、正しいスイング作りと課題克服をしていきます。

また初級者から上級者まで全レベルでのマンツーマンレッスンが対応可能なので、効率的にレベルアップができるクラブのひとつです。

COMO GOLFERS ACADEMYで体験レッスンを受ける

ゴルフレッスンの選び方のポイント

ゴルフレッスンの選びかたの大切なポイントは次の4つです。

これらに着目し、自分に合うレッスンを探していきましょう。

レベルに合わせたレッスンをしてくれるところ

初心者、中級者、上級者と自分がどのレベルにいるのか？　またどのレベルに進みたいのかよってもスクールの選び方は変わってきます。まずは、自分のレベルや希望に合ったカリキュラムやレッスン方法であるかどうかを確認することが大切です。

初心者はインドアでマンツーマンレッスンを

初心者とは、まったくゴルフをしたことがない方や、スコアが120以上の方を指します。このような方の場合は、集中して基本のフォームを身につけることが大切です。

わからないところも質問しやすく、フォームにクセなどつかないようにするためにも、インドアでマンツーマンを選んだほうがよいでしょう。

中・上級者はシュミレーションなどの設備が整っているところを

中・上級者とは、スコアが120未満で、コースにもよく出ている方を指します。このような方の場合は、インドアでもシミュレーションで球筋がわかるような、設備がより整っているところを選びましょう。

スコアの伸び悩みや、スイングフォームのクセなどを改善したい場合も、インドアで、マンツーマンでのレッスンがおすすめです。

レッスンの場所が通いやすいところ

最近は駅チカのレッスン場所も多くなり、最寄りの駅から徒歩5分圏内などがとても増えてきました。会社帰りにそのままレッスンへ行く手軽さも、レッスン場を決めるポイントのひとつです。

また立地のほかにも、レッスン時間が自分にあっているか（22時くらいまで可能なところもある）や、クラブなどのレンタルも充実しているか（無料のところもある）といった面も、長く通いやすいところであるかという見きわめのポイントです。

料金がお手頃なところ

レッスン料も長く続けるにはとても重要なポイントです。レッスン料にさまざまな料金体系があります。例えば、入会金の有無、レッスン料が月額、回数券制、1回ごと、というようにです。

またインドア、屋外、マンツーマン、グループなどで、料金設定が変わることもあります。

相場としては

それぞれ事前に確認して、納得のいく金額でレッスンを受けることが、長く続くポイントの一つです。

指導システムが選べるところ

指導システムとは、主に数人のグループレッスン、マンツーマンで受けるかの2パターンをいいます。それぞれのメリット、デメリットを知っておきましょう。

グループレッスンは最大でも4名ほどで練習をします。自分が希望するグループでレッスンが可能かどうかなどは、ご自分のいまのレベルがどのくらいかなどが関係してきます。

グループレッスンをメインにしているところもあるようです。事前に確認をしておきましょう。

ゴルフレッスンを受ける際に注意すること

ゴルフレッスンを受ける際に注意するべきこととして、「ゴルフ保険に加入すること」と「レッスン中わからないことがあったときは必ず質問する」ことの2点について説明していきます。

ゴルフ保険に加入しよう　

初心者で、まだコースデビューもしていない方は、「ゴルフ保険の加入などまだ先」と考えていませんか？　しかし、ゴルフ保険は、ゴルフレッスンを受けるのをきっかけに加入しておくと安心です。

このようなことがおきてしまったら大変ですが加入しておくと、フォローしてくれます。プレー前日でも加入可能なものもあります。保険に加入する前に、各保険会社のゴルフ保険の内容を調べておきましょう。

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分からないことがあったときは質問しよう

ゴルフレッスンを受けているときには、講師（インストラクター）の話のなかで、わからない言い回し、専門用語、内容などがわからないときは、どんどん質問していきましょう。

その都度解決しておかないと、様々なところに影響がでることもあります。せっかくお金を支払って教わっているのですから、わからないものは、その日のうちに解決できるように心がけましょう。

自分のレベルや条件にあったゴルフレッスンを選ぼう

東京には数多くのゴルフスクールがありますが、これまでみてきたように、レッスンを探す4つのポイントで見きわめましょう。

また、アクセスの良さやクラブのレンタルなどの利便性も考慮して、ご自分に合ったレッスン場を見つけてみてください。